[Boekrecensie] Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux) Boeksamenvatting.

Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety (Joseph Ledoux)

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0143109049?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0143109049?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Anxious%3A-Using-the-Brain-to-Understand-and-Treat-Fear-and-Anxiety-Joseph-Ledoux.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/anxious-using-the-brain-to-understand-and-treat/id1639817293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Anxious+Using+the+Brain+to+Understand+and+Treat+Fear+and+Anxiety+Joseph+Ledoux+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B00OYXWLBU/

#angstcircuitindehersenen #amygdalaendreigingsdetectie #bewusteangstervaring #cognitieveconstructievanangst #psychotherapieenneurowetenschap #Anxious

Anxious van Joseph LeDoux is een non fictie boek over neurowetenschap, psychologie en psychiatrie, met angst en vrees als centraal onderwerp. LeDoux, bekend om zijn onderzoek naar het angstcircuit in de hersenen, legt uit hoe reacties op gevaar worden verwerkt, hoe bewuste angst ontstaat en waarom angststoornissen niet simpelweg een automatische reflex zijn. Het boek richt zich niet op snelle zelfhulp, maar op een wetenschappelijke herziening van hoe we angst begrijpen en behandelen. Daarmee is het tegelijk een overzicht van de geschiedenis van onderzoek naar angst, een uitleg van de betrokken hersengebieden en een bespreking van de gevolgen voor therapie en medicatie. Voor lezers in Nederland en België die interesse hebben in stress, geestelijke gezondheid en hersenonderzoek biedt het een serieuze, goed onderbouwde basis om angst minder als vaag gevoel en meer als biologisch en cognitief proces te zien.