![[Boekrecensie] Break the Chronic Pain Cycle (Sheetal DeCaria M.D.) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2643940/c1a-085k3-ndj92qoxcxd7-4xn2xd.jpg)
Show Notes
Break the Chronic Pain Cycle (Sheetal DeCaria M.D.)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1735717207?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1735717207?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Break-the-Chronic-Pain-Cycle-Sheetal-DeCaria-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/break-the-chronic-pain-cycle/id1782043224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Break+the+Chronic+Pain+Cycle+Sheetal+DeCaria+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1735717207/
#pijnsyndromenherkennen #negentigdagenprogramma #eliminatiedieet #geleidelijkebewegingsopbouw #integratievepijnzorg #BreaktheChronicPainCycle
Break the Chronic Pain Cycle van Sheetal DeCaria is een praktische zelfhulp- en gezondheidsgids voor mensen met aanhoudende pijn. DeCaria is anesthesioloog en pijnarts, met aanvullende scholing in integratieve en functionele geneeskunde. Zij schrijft bovendien vanuit ervaring als arts én als iemand die zelf chronische pijn heeft gehad. Het boek biedt een programma van negentig dagen dat lezers helpt hun pijn niet alleen als een plaatselijk lichamelijk probleem te bekijken, maar als een patroon met mogelijk meerdere oorzaken. De centrale bedoeling is om te onderscheiden welk pijnsyndroom of pijnpatroon waarschijnlijk speelt, en daar vervolgens een passende, stapsgewijze aanpak op af te stemmen. Daarbij komen medische beoordeling, beweging, voeding, slaap, stress en emotionele belasting samen. DeCaria keert zich niet tegen reguliere zorg of gerichte ingrepen, maar plaatst die in een breder behandelplan. Het boek is dus geen vervanging voor een diagnose door een arts, maar een gestructureerde gids voor mensen die actief en onder begeleiding aan herstel, functioneren en terugvalpreventie willen werken.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1735717207?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1735717207?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Break-the-Chronic-Pain-Cycle-Sheetal-DeCaria-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/break-the-chronic-pain-cycle/id1782043224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Break+the+Chronic+Pain+Cycle+Sheetal+DeCaria+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1735717207/
#pijnsyndromenherkennen #negentigdagenprogramma #eliminatiedieet #geleidelijkebewegingsopbouw #integratievepijnzorg #BreaktheChronicPainCycle
Break the Chronic Pain Cycle van Sheetal DeCaria is een praktische zelfhulp- en gezondheidsgids voor mensen met aanhoudende pijn. DeCaria is anesthesioloog en pijnarts, met aanvullende scholing in integratieve en functionele geneeskunde. Zij schrijft bovendien vanuit ervaring als arts én als iemand die zelf chronische pijn heeft gehad. Het boek biedt een programma van negentig dagen dat lezers helpt hun pijn niet alleen als een plaatselijk lichamelijk probleem te bekijken, maar als een patroon met mogelijk meerdere oorzaken. De centrale bedoeling is om te onderscheiden welk pijnsyndroom of pijnpatroon waarschijnlijk speelt, en daar vervolgens een passende, stapsgewijze aanpak op af te stemmen. Daarbij komen medische beoordeling, beweging, voeding, slaap, stress en emotionele belasting samen. DeCaria keert zich niet tegen reguliere zorg of gerichte ingrepen, maar plaatst die in een breder behandelplan. Het boek is dus geen vervanging voor een diagnose door een arts, maar een gestructureerde gids voor mensen die actief en onder begeleiding aan herstel, functioneren en terugvalpreventie willen werken.
