[Boekrecensie] Dreaming Yourself Awake (B. Alan Wallace) Boeksamenvatting.

Dreaming Yourself Awake (B. Alan Wallace)

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/159030957X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/159030957X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Dreaming-Yourself-Awake-B-Alan-Wallace.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dreaming-yourself-awake-lucid-dreaming-and-tibetan/id931010191?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dreaming+Yourself+Awake+B+Alan+Wallace+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B00OTWCSI2/

#Lucidedromen #Tibetaansedroomyoga #Droomdagboekendroomtekens #Werkelijkheidstoetsen #Meditatieindedroom #DreamingYourselfAwake

Dreaming Yourself Awake van B. Alan Wallace is een praktische en beschouwelijke gids over lucide dromen en Tibetaanse droomyoga. Het boek begint bij een toegankelijk uitgangspunt, het leren herkennen dat je droomt terwijl de droom nog gaande is. Wallace behandelt deze vaardigheid niet alleen als een bron van avontuur of controle, maar ook als een oefenterrein voor aandacht, zelfkennis en onderzoek naar de geest. Daarna verschuift de nadruk naar droomyoga uit de Tibetaanse boeddhistische traditie. Daarin is luciditeit geen einddoel, maar een middel om de veranderlijke, mentale aard van ervaringen te onderzoeken. De aanpak verbindt westerse methoden, zoals droomdagboeken, droomtekens en werkelijkheidstoetsen, met boeddhistische contemplatie. Het doel is dus tweeledig. Lezers krijgen handvatten om dromen beter te herinneren en lucide te worden, maar worden ook uitgenodigd om die ervaringen ethisch en spiritueel te gebruiken. Daarmee positioneert het boek dromen als een verlengstuk van aandachtstraining, niet als een losstaand nachtelijk spektakel.