[Boekrecensie] It Didn't Start with You (Mark Wolynn) Boeksamenvatting.

It Didn't Start with You (Mark Wolynn)

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1101980389?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1101980389?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/It-Didn%26%23039%3Bt-Start-with-You-Mark-Wolynn.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/it-didnt-start-with-you-how-inherited-family-trauma/id1418381816?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=It+Didn+039+t+Start+with+You+Mark+Wolynn+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B013D6640M/

#intergenerationeeltrauma #CoreLanguageApproach #genogramfamiliegeschiedenis #epigenetischetraumadruk #traumaoverdrachtbinnengezinnen #ItDidn039tStartwithYou

It Didn’t Start with You van Mark Wolynn is een non fictie boek over psychologie, trauma en familiegeschiedenis. Het richt zich op de vraag waarom sommige mensen last houden van angst, somberheid, chronische spanning, lichamelijke klachten of terugkerende patronen, ook wanneer hun eigen levensverhaal die klachten niet volledig verklaart. Wolynn betoogt dat onopgeloste traumatische ervaringen van ouders en grootouders, en soms nog eerdere generaties, invloed kunnen blijven uitoefenen via gezinspatronen, taal, stiltes en mogelijk ook via epigenetische mechanismen. Het boek combineert recente inzichten uit traumaonderzoek met een praktische benadering die de Core Language Approach heet. Daarmee wil het lezers helpen verborgen familieverbanden te herkennen en de overdracht van pijn te doorbreken. De toon is analytisch en therapeutisch, met veel aandacht voor zelfonderzoek, familiegeschiedenis en herstel.