[Boekrecensie] Put Your Heart in Your Mouth (Natasha Campbell-Mcbride MD) Boeksamenvatting.

Put Your Heart in Your Mouth (Natasha Campbell-Mcbride MD)

- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1583333002?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1583333002?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Put-Your-Heart-in-Your-Mouth-Natasha-Campbell-Mcbride-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/get-your-shift-together-how-to-think-laugh-and-enjoy/id1650107635?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Put+Your+Heart+in+Your+Mouth+Natasha+Campbell+Mcbride+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/095485201X/

#Dieetharthypothese #Atherosclerose #CholesterolenLDLcholesterol #Bewerkteplantaardigeoliën #Traditionelevolwaardigevoeding #PutYourHeartinYourMouth

Put Your Heart in Your Mouth van arts Natasha Campbell-McBride is een populair gezondheidsboek over hart en vaatziekten, oorspronkelijk verschenen onder de ondertitel Natural Treatment for Atherosclerosis, Angina, Heart Attack, High Blood Pressure, Stroke, Arrhythmia, Peripheral Vascular Disease. Het is geen standaard medisch handboek, maar een kritische, voedingsgerichte beschouwing over aderverkalking en de gevolgen daarvan, zoals angina pectoris, hartinfarcten, beroertes en hoge bloeddruk. Campbell-McBride betoogt dat de gangbare nadruk op cholesterol en verzadigd vet tekortschiet. Volgens haar zijn vooral een moderne, sterk bewerkte voeding, industriële plantaardige oliën, tekorten aan voedingsstoffen en blootstelling aan belastende stoffen belangrijke factoren. Het boek wil lezers helpen de voedingsadviezen rond hartgezondheid opnieuw te beoordelen en kiest nadrukkelijk voor traditionele, volwaardige voeding. Die positie is controversieel. De brede medische consensus ziet verhoogd LDL cholesterol wel degelijk als een belangrijke, oorzakelijke risicofactor voor aderverkalking. Het boek is daarom het best te lezen als een alternatieve visie die kritische toetsing vraagt, niet als vervanging van diagnose, medicatie of spoedzorg.