![[Boekrecensie] Rest: Why You Get More Done When You Work Less (Alex Soojung-Kim Pang) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2569352/c1a-085k3-0v44oknrfzwk-gdyfdw.jpg)
Show Notes
Rest: Why You Get More Done When You Work Less (Alex Soojung-Kim Pang)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1541604830?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1541604830?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Rest%3A-Why-You-Get-More-Done-When-You-Work-Less-Alex-Soojung-Kim-Pang.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/80-20-your-life-get-more-done-with-less-effort-time/id1542068838?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Rest+Why+You+Get+More+Done+When+You+Work+Less+Alex+Soojung+Kim+Pang+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B077DQR9KQ/
#deliberaterest #vieruurdiepwerk #actieveontspanning #ochtendfocus #onafgemaaktetaken #Rest
Rest van Alex Soojung Kim Pang is een non fictieboek over productiviteit, creativiteit en duurzaam werken. Het boek stelt een duidelijke vraag, namelijk waarom zoveel mensen geloven dat langer werken automatisch meer oplevert, terwijl onderzoek juist laat zien dat rust, slaap, afstand nemen en bewuste ontspanning vaak betere resultaten geven. Pang combineert inzichten uit de neurowetenschap, psychologie en de geschiedenis van grote denkers, schrijvers en wetenschappers om te laten zien dat werk en rust geen tegenpolen zijn, maar elkaar versterken. De insteek is praktisch én analytisch, met aandacht voor de dagelijkse realiteit van kenniswerkers, makers en professionals die vastlopen in overbelasting. In plaats van rust neer te zetten als luxe of beloning na het werk, behandelt het boek rust als een actief onderdeel van goed presteren. Daardoor is Rest tegelijk een kritiek op overwerk en een pleidooi voor een slimmere, beter vol te houden manier van werken.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1541604830?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1541604830?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Rest%3A-Why-You-Get-More-Done-When-You-Work-Less-Alex-Soojung-Kim-Pang.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/80-20-your-life-get-more-done-with-less-effort-time/id1542068838?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Rest+Why+You+Get+More+Done+When+You+Work+Less+Alex+Soojung+Kim+Pang+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B077DQR9KQ/
#deliberaterest #vieruurdiepwerk #actieveontspanning #ochtendfocus #onafgemaaktetaken #Rest
Rest van Alex Soojung Kim Pang is een non fictieboek over productiviteit, creativiteit en duurzaam werken. Het boek stelt een duidelijke vraag, namelijk waarom zoveel mensen geloven dat langer werken automatisch meer oplevert, terwijl onderzoek juist laat zien dat rust, slaap, afstand nemen en bewuste ontspanning vaak betere resultaten geven. Pang combineert inzichten uit de neurowetenschap, psychologie en de geschiedenis van grote denkers, schrijvers en wetenschappers om te laten zien dat werk en rust geen tegenpolen zijn, maar elkaar versterken. De insteek is praktisch én analytisch, met aandacht voor de dagelijkse realiteit van kenniswerkers, makers en professionals die vastlopen in overbelasting. In plaats van rust neer te zetten als luxe of beloning na het werk, behandelt het boek rust als een actief onderdeel van goed presteren. Daardoor is Rest tegelijk een kritiek op overwerk en een pleidooi voor een slimmere, beter vol te houden manier van werken.
