Show Notes
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1647393132?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1647393132?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Crohn%26%23039%3Bs-Disease-Cookbook-Amanda-Foote-RD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-great-physicians-rx-for-health-and-wellness/id1441454593?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Crohn+039+s+Disease+Cookbook+Amanda+Foote+RD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1647393132/
#VoedingbijCrohnopvlammingen #Maaltijdplanvoorremissie #Symptoomregistratie #IBDvriendelijkevoorraadkast #Mildverteerbarerecepten #TheCrohn039sDiseaseCookbook
The Crohn's Disease Cookbook van Amanda Foote, geregistreerd diëtist, is een praktisch gezondheidskookboek voor mensen met de ziekte van Crohn. Het boek combineert toegankelijke voedingsuitleg met honderd recepten en twee maaltijdplannen van elk een week. De centrale gedachte is niet dat één voedingspatroon Crohn kan genezen, maar dat eten zorgvuldig kan worden aangepast aan klachten, voedingsbehoeften en de fase van de aandoening. Foote richt zich zowel op mensen die net de diagnose hebben gekregen als op lezers die al langer met inflammatoire darmziekte leven. Naast recepten voor herkenbare maaltijden, zoals citroenkip en shepherd's pie, bevat het boek hulpmiddelen voor symptoomregistratie, boodschappen doen en het opbouwen van een IBD-vriendelijke voorraadkast. Daarmee staat niet alleen het vermijden van mogelijke prikkels centraal, maar ook het binnenkrijgen van voldoende energie en voedingsstoffen. Het is dus vooral een bruikbare gids voor de dagelijkse keuken, gebaseerd op voedingskundige principes en bedoeld als aanvulling op, niet als vervanging van, persoonlijk advies van arts of diëtist.