![[Boekrecensie] What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma (Stephanie Foo) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2510151/c1a-085k3-ndrm3356h479-tvir5o.jpg)
Show Notes
What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma (Stephanie Foo)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0593238125?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0593238125?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-My-Bones-Know%3A-A-Memoir-of-Healing-from-Complex-Trauma-Stephanie-Foo.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-my-bones-know-a-memoir-of-healing-from/id1579443689?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+My+Bones+Know+A+Memoir+of+Healing+from+Complex+Trauma+Stephanie+Foo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0593238125/
#complexPTSD #jeugdmishandelingenverwaarlozing #EMDRtherapie #intergenerationeeltrauma #AziatischAmerikaansemigratiegeschiedenis #WhatMyBonesKnow
What My Bones Know van Stephanie Foo is een autobiografisch non fictieboek en tegelijk een onderzoek naar complex trauma, ook wel complex PTSD genoemd. Foo beschrijft hoe zij op papier succesvol was als radioproducer, maar tegelijk vastliep in paniekaanvallen, schaamte en voortdurende ontregeling. Het boek volgt haar persoonlijke zoektocht naar verklaringen, therapie en herstel, en combineert die met journalistiek onderzoek naar de wetenschappelijke en therapeutische kennis rond langdurige jeugddruk, mishandeling en verwaarlozing. Daardoor is het niet alleen een persoonlijk verhaal, maar ook een toegankelijke introductie tot wat complex trauma met lichaam, relaties en zelfbeeld kan doen. Een belangrijk onderdeel is dat Foo laat zien hoe trauma niet simpelweg verdwijnt, maar hoe iemand wel kan leren ermee te leven en opnieuw regie kan opbouwen. Het boek is vooral bedoeld voor lezers die meer willen begrijpen van herstel na chronische kindertrauma's, en voor iedereen die zoekt naar een empathische, goed onderbouwde beschrijving van die ervaring.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0593238125?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0593238125?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-My-Bones-Know%3A-A-Memoir-of-Healing-from-Complex-Trauma-Stephanie-Foo.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-my-bones-know-a-memoir-of-healing-from/id1579443689?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+My+Bones+Know+A+Memoir+of+Healing+from+Complex+Trauma+Stephanie+Foo+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/0593238125/
#complexPTSD #jeugdmishandelingenverwaarlozing #EMDRtherapie #intergenerationeeltrauma #AziatischAmerikaansemigratiegeschiedenis #WhatMyBonesKnow
What My Bones Know van Stephanie Foo is een autobiografisch non fictieboek en tegelijk een onderzoek naar complex trauma, ook wel complex PTSD genoemd. Foo beschrijft hoe zij op papier succesvol was als radioproducer, maar tegelijk vastliep in paniekaanvallen, schaamte en voortdurende ontregeling. Het boek volgt haar persoonlijke zoektocht naar verklaringen, therapie en herstel, en combineert die met journalistiek onderzoek naar de wetenschappelijke en therapeutische kennis rond langdurige jeugddruk, mishandeling en verwaarlozing. Daardoor is het niet alleen een persoonlijk verhaal, maar ook een toegankelijke introductie tot wat complex trauma met lichaam, relaties en zelfbeeld kan doen. Een belangrijk onderdeel is dat Foo laat zien hoe trauma niet simpelweg verdwijnt, maar hoe iemand wel kan leren ermee te leven en opnieuw regie kan opbouwen. Het boek is vooral bedoeld voor lezers die meer willen begrijpen van herstel na chronische kindertrauma's, en voor iedereen die zoekt naar een empathische, goed onderbouwde beschrijving van die ervaring.
