![[Boekrecensie] A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh (Joseph Parent) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2622064/c1a-085k3-dmdop348fx5o-sirlg2.jpg)
Show Notes
A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh (Joseph Parent)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/136811931X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/136811931X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Walk-in-the-Wood%3A-Meditations-on-Mindfulness-with-a-Bear-Named-Pooh-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-walk-in-the-wood-meditations-on-mindfulness/id1652655418?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Walk+in+the+Wood+Meditations+on+Mindfulness+with+a+Bear+Named+Pooh+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1368026966/
#WinniedePoehalsmindfulgids #HonderdBunderbosennatuurwaarneming #Hierennuaanwezigzijn #Vriendelijkheidinaandacht #Eenvoudengenoeghebben #AWalkintheWood
A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh van Joseph Parent is een toegankelijk zelfhulp- en meditatieboek uit 2018. Het gebruikt de wereld van Winnie de Poeh als ingang naar mindfulness, met aandacht voor vertragen, waarnemen en vriendelijk omgaan met jezelf en anderen. Parent, die bekend is als docent mindful awareness en prestatiepsycholoog, kiest niet voor een technische of wetenschappelijke uitleg van meditatie. In plaats daarvan koppelt hij korte, eenvoudig opgebouwde verhalen en oefeningen aan de rustige aanwezigheid van Poeh en de natuur van het Honderd-Bunderbos. Het doel is niet om voortdurend ontspannen of productief te zijn, maar om bewuster aanwezig te worden bij gewone ervaringen. De centrale richtlijn is opvallend eenvoudig: wees hier en nu, en wees vriendelijk. Daardoor richt het boek zich zowel op volwassenen die rust zoeken in een druk dagelijks leven, als op gezinnen, jonge lezers en liefhebbers van Poeh. De vormgeving en illustraties ondersteunen die laagdrempelige, contemplatieve benadering.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/136811931X?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/136811931X?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/A-Walk-in-the-Wood%3A-Meditations-on-Mindfulness-with-a-Bear-Named-Pooh-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-walk-in-the-wood-meditations-on-mindfulness/id1652655418?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=A+Walk+in+the+Wood+Meditations+on+Mindfulness+with+a+Bear+Named+Pooh+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1368026966/
#WinniedePoehalsmindfulgids #HonderdBunderbosennatuurwaarneming #Hierennuaanwezigzijn #Vriendelijkheidinaandacht #Eenvoudengenoeghebben #AWalkintheWood
A Walk in the Wood: Meditations on Mindfulness with a Bear Named Pooh van Joseph Parent is een toegankelijk zelfhulp- en meditatieboek uit 2018. Het gebruikt de wereld van Winnie de Poeh als ingang naar mindfulness, met aandacht voor vertragen, waarnemen en vriendelijk omgaan met jezelf en anderen. Parent, die bekend is als docent mindful awareness en prestatiepsycholoog, kiest niet voor een technische of wetenschappelijke uitleg van meditatie. In plaats daarvan koppelt hij korte, eenvoudig opgebouwde verhalen en oefeningen aan de rustige aanwezigheid van Poeh en de natuur van het Honderd-Bunderbos. Het doel is niet om voortdurend ontspannen of productief te zijn, maar om bewuster aanwezig te worden bij gewone ervaringen. De centrale richtlijn is opvallend eenvoudig: wees hier en nu, en wees vriendelijk. Daardoor richt het boek zich zowel op volwassenen die rust zoeken in een druk dagelijks leven, als op gezinnen, jonge lezers en liefhebbers van Poeh. De vormgeving en illustraties ondersteunen die laagdrempelige, contemplatieve benadering.
