![[Boekrecensie] Staying Sober Without God (Jeffrey Munn) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2643126/c1a-085k3-jpkw7noki1qm-qlmqbc.jpg)
Show Notes
Staying Sober Without God (Jeffrey Munn)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1733588000?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1733588000?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Staying-Sober-Without-God-Jeffrey-Munn.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/staying-sober-without-god-the-practical-12-steps-to/id1729481307?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Staying+Sober+Without+God+Jeffrey+Munn+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1733588000/
#Seculieretwaalfstappen #Cognitievegedragstherapiebijverslaving #Acceptanceandcommitmenttherapy #Herstelvanschuldenwrok #Terugvalpreventieenleefstijl #StayingSoberWithoutGod
Staying Sober Without God van Jeffrey Munn is een zelfhulpboek over herstel van alcoholverslaving en andere verslavingen. Het richt zich vooral op mensen die wel iets bruikbaars zien in de structuur van de twaalf stappen, maar zich niet kunnen vinden in een beroep op God of een bovennatuurlijke hogere macht. Munn is therapeut en schrijft vanuit een psychologisch kader. Hij vervangt de traditionele stappen niet simpelweg door andere geloofstaal, maar vertaalt hun praktische bedoeling naar concrete handelingen, zelfonderzoek en gedragsverandering. Daarbij gebruikt hij ideeën uit cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy en motiverende gespreksvoering. Het boek behandelt verslaving als een patroon dat gevolgen heeft voor emoties, relaties en dagelijks functioneren, en niet als een probleem dat alleen met wilskracht verdwijnt. Ook benadrukt het dat professionele hulp, waaronder therapie en medicatie wanneer nodig, naast zelfhulpgroepen kan staan. De bedoeling is dus een seculier, uitvoerbaar herstelprogramma te bieden dat langdurige nuchterheid ondersteunt, zonder religieuze overtuiging als voorwaarde te stellen.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/1733588000?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/1733588000?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Staying-Sober-Without-God-Jeffrey-Munn.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/staying-sober-without-god-the-practical-12-steps-to/id1729481307?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Staying+Sober+Without+God+Jeffrey+Munn+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/1733588000/
#Seculieretwaalfstappen #Cognitievegedragstherapiebijverslaving #Acceptanceandcommitmenttherapy #Herstelvanschuldenwrok #Terugvalpreventieenleefstijl #StayingSoberWithoutGod
Staying Sober Without God van Jeffrey Munn is een zelfhulpboek over herstel van alcoholverslaving en andere verslavingen. Het richt zich vooral op mensen die wel iets bruikbaars zien in de structuur van de twaalf stappen, maar zich niet kunnen vinden in een beroep op God of een bovennatuurlijke hogere macht. Munn is therapeut en schrijft vanuit een psychologisch kader. Hij vervangt de traditionele stappen niet simpelweg door andere geloofstaal, maar vertaalt hun praktische bedoeling naar concrete handelingen, zelfonderzoek en gedragsverandering. Daarbij gebruikt hij ideeën uit cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy en motiverende gespreksvoering. Het boek behandelt verslaving als een patroon dat gevolgen heeft voor emoties, relaties en dagelijks functioneren, en niet als een probleem dat alleen met wilskracht verdwijnt. Ook benadrukt het dat professionele hulp, waaronder therapie en medicatie wanneer nodig, naast zelfhulpgroepen kan staan. De bedoeling is dus een seculier, uitvoerbaar herstelprogramma te bieden dat langdurige nuchterheid ondersteunt, zonder religieuze overtuiging als voorwaarde te stellen.
