![[Boekrecensie] The Cow in the Parking Lot: A Zen Approach to Overcoming Anger (Leonard Scheff) Boeksamenvatting.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2669169/c1a-085k3-wwwxj1dpcgmm-eomqeo.jpg)
Show Notes
The Cow in the Parking Lot: A Zen Approach to Overcoming Anger (Leonard Scheff)
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0761158154?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0761158154?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Cow-in-the-Parking-Lot%3A-A-Zen-Approach-to-Overcoming-Anger-Leonard-Scheff.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-cow-in-the-parking-lot-a-zen-approach-to-overcoming-anger/id1643230178?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Cow+in+the+Parking+Lot+A+Zen+Approach+to+Overcoming+Anger+Leonard+Scheff+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B003TPCT0M/
#Koeopdeparkeerplaats #Onvervuldeeisen #Angerknoppen #Perspectiefwisseling #Compassiebijconflicten #TheCowintheParkingLot
The Cow in the Parking Lot: A Zen Approach to Overcoming Anger is een toegankelijk zelfhulpboek van advocaat Leonard Scheff, geschreven met Susan Edmiston. Het boek gaat niet uit van de vraag hoe je woede moet onderdrukken, maar hoe je kunt begrijpen waardoor zij ontstaat. Scheff verbindt praktische oefeningen voor alledaagse irritaties met vereenvoudigde inzichten uit het zenboeddhisme. Het centrale beeld is bewust absurd: iemand die een parkeerplek afpakt kan woede oproepen, maar een koe die precies die plek bezet houdt meestal niet. De gebeurtenis is in beide gevallen frustrerend, maar de betekenis die iemand eraan geeft verschilt. Vanuit dat uitgangspunt onderzoekt het boek verwachtingen, gekwetste trots, oude gevoeligheden en automatische reacties. De bedoeling is niet om onrecht goed te praten of emoties te ontkennen. Het is om ruimte te maken tussen een aanleiding en een uitbarsting, zodat iemand doelbewuster kan handelen. Daarmee richt het boek zich op mensen die vaker prikkelbaar, defensief of explosief reageren, thuis, op het werk, in het verkeer of in conflicten met naasten.
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0761158154?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0761158154?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Cow-in-the-Parking-Lot%3A-A-Zen-Approach-to-Overcoming-Anger-Leonard-Scheff.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-cow-in-the-parking-lot-a-zen-approach-to-overcoming-anger/id1643230178?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Cow+in+the+Parking+Lot+A+Zen+Approach+to+Overcoming+Anger+Leonard+Scheff+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B003TPCT0M/
#Koeopdeparkeerplaats #Onvervuldeeisen #Angerknoppen #Perspectiefwisseling #Compassiebijconflicten #TheCowintheParkingLot
The Cow in the Parking Lot: A Zen Approach to Overcoming Anger is een toegankelijk zelfhulpboek van advocaat Leonard Scheff, geschreven met Susan Edmiston. Het boek gaat niet uit van de vraag hoe je woede moet onderdrukken, maar hoe je kunt begrijpen waardoor zij ontstaat. Scheff verbindt praktische oefeningen voor alledaagse irritaties met vereenvoudigde inzichten uit het zenboeddhisme. Het centrale beeld is bewust absurd: iemand die een parkeerplek afpakt kan woede oproepen, maar een koe die precies die plek bezet houdt meestal niet. De gebeurtenis is in beide gevallen frustrerend, maar de betekenis die iemand eraan geeft verschilt. Vanuit dat uitgangspunt onderzoekt het boek verwachtingen, gekwetste trots, oude gevoeligheden en automatische reacties. De bedoeling is niet om onrecht goed te praten of emoties te ontkennen. Het is om ruimte te maken tussen een aanleiding en een uitbarsting, zodat iemand doelbewuster kan handelen. Daarmee richt het boek zich op mensen die vaker prikkelbaar, defensief of explosief reageren, thuis, op het werk, in het verkeer of in conflicten met naasten.
