Show Notes
- Amazon Netherlands Store: https://www.amazon.nl/dp/0525537236?tag=9natreedutch-21
- Amazon Belgium Store: https://www.amazon.com.be/dp/0525537236?tag=9natreebelgium-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/This-Naked-Mind-Annie-Grace.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/this-naked-mind-control-alcohol-find-freedom-discover/id1418294160?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=This+Naked+Mind+Annie+Grace+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Lees meer: https://dutch.9natree.com/read/B077VTJC8P/
#onbewusteconditioneringrondalcohol #LiminalThinking #grijzegebieddrinkers #culturelenormaliseringvandrinken #vrijheidzonderalcohol #ThisNakedMind
This Naked Mind van Annie Grace is een zelfhulpboek over alcohol, geschreven voor lezers die hun drankgebruik willen begrijpen en veranderen zonder te werken vanuit schaamte of strenge zelfverwijt. Het boek verscheen in de context van een bredere sober curious beweging en richt zich niet alleen op mensen die zichzelf als alcoholist zien, maar ook op zogenaamde grijze gebied drinkers, mensen die merken dat alcohol meer invloed heeft dan ze willen. Grace combineert persoonlijke ervaring met alcohol, inzichten uit psychologie en een kritische blik op marketing en sociale gewoonten rond drinken. De kern van het boek is dat verlangen naar alcohol vaak niet alleen een lichamelijke gewoonte is, maar ook het resultaat van aangeleerde overtuigingen. Door die overtuigingen bewust te onderzoeken en te herzien, wil het boek laten zien hoe de behoefte aan alcohol kan afnemen en hoe vrijheid, rust en meer regie kunnen ontstaan.